domingo, 31 de enero de 2016

HORA DE CUIDAR TU CABELLO TINTURADO

Sigamos con nuestros temas en el cuidado del cabello. Ahora vamos con una mascarilla sencilla que permitirá a l@s chic@s con cabello tinturado mantenerlo sano e hidratado.

INGREDIENTES

- Aguacate ( preferiblemente maduro)
- Banano
- Aceite de oliva
-Jugo de limón
- Arcilla ( la puedes encontrar en una tienda naturista)

PREPARACIÓN

Sólo debes poner todos los ingredientes en un recipiente y mezclarlos muy bien en las cantidades que consideres necesarias para todo tu cabello. Aplicalo en todo el cabello y dejalo durante un buen tiempo.
Después solo lavalo muy bien para que no queden rastros de la mezcla y listo.

No laves tu cabello con agua caliente, si no soportas el agua fría hazlo con una temperatura media pero el agua caliente debilita mucho tu cabello, le quita brillo y aceites naturales.

CABELLO FUERTE Y BRILLANTE

Hola a todos!

No hay nada mas bonito en nuestro cabello que brille por si solo y que además sea fuerte y no se rompa ni caiga con facilidad. Si esto nos ocurre deberíamos revisar que productos aplicamos a nuestro cabello. Recuerda que el cabello grasoso no brilla y que un cuero cabelludo bastante seco hace que nuestro cabello se rompa.
También revisa que tu alimentación no sea rica en azucar, grasa, fritos y pocas frutas y verduras.
Una de las mejores cosas que podemos hacer por nosotros mismos, nuestra salud y bienestar es equilibrar nuestra alimentación con productos ricos en vitaminas. Todo nuestro organismo lo agradecerá.

Hoy tengo una receta para fortalecer nuestro cabello y además de todo darle brillo:

INGREDIENTES

-Aceite de oliva
- Romero
-Ortiga

PREPARACIÓN

Debes poner a calentar a fuego muy bajo todos los ingredientes durante 25 minutos. Cuando acabe debes colar esta preparación para que sólo quede el aceite de oliva, envasalo en un recipiente oscuro y luego aplica por todo tu cabello masajeandolo.
Deja que el aceite actue durante toda la noche y al día siguiente lava tu cabello muy bien.

Cuentame si quieres conocer más sobre este tipo de recetas.

Excelente semana para todos!

martes, 5 de enero de 2016

ENDURECE TUS UÑAS SIN ESMALTES

Hoolaaaaa

Seguiremos hablando de nuestras uñas que son una carta de presentación única para nosotros y además pueden ser señales de lo bien o lo mal que anda nuestro cuerpo y nuestra salud.

El tip de hoy se trata de hacer nuestro propio endurecedor de uñas sin necesidad de gastar dinero en ellos. Ya no va a ser necesario comprar esmalte endurecedor.

Son diferentes tips muy cortos:


  1. Aplicar vitamina E (la puedes comprar en tiendas naturistas o puedes encontrar estas vitaminas en el aceite de ricino), agregarla en agua con sal e introducir nuestras uñas a esta mezcla.
  2. Aplicar constantemente a nuestras uñas aceite de oliva o de almendras.
  3. Hervir un poco de ajo, filtrarlo y agrear limón. Esto lo puedes aplicar constantemente en tus uñas, o si prefieres agregar directamente el ajo al esmalte base.
  4. Introducir las uñas en leche con limón.



Como verás un ingrediente estrella es el limón y el ajo. Si bien es cierto que muchas bases endurecedoras vienen con base de ajo, pues este realmente si ayuda a endurecer nuestras uñas, ya no va a ser necesario que inviertas en estos esmaltes, ya tienes múltiples opciones para endurecer tus uñas con ingredientes que seguramente tienes en tu cocina y que son muy económicos y naturales.


EXCELENTE DIA PARA TODOS.

REBAJA EL ESTÓMAGO DESPUÉS DE FIN DE AÑO

Buenas noches a todos

Hoy voy a tratar de un tema nuevo en el blog que llega como anillo al dedo despues de todo lo que comimos en estas festividades de navidad y año nuevo. Vamos a hablar de una receta para rebajar el estomago.

INGREDIENTES


http://agenciadenoticias.unal.edu.co/detalle/article/
almidon-resistente-de-la-papa-ayuda
-en-el-engorde-de-pollos.html
  • Una berenjena con cascara 
  • Cascara de papa pastusa o sabanera (en Colombia la conocemos asi, les dejo la imagen para que sepan cual es por si el nombre cambia en los países donde estan leyendo)

PREPARACIÓN

http://www.taringa.net/posts/imagenes/18549251/
Fotos-de-berenjenas-pasate-lince.html
Se cocinan los dos ingredientes. 
Se deja enfriar hasta que este en temperatura ambiente y al momento de servirlo se le agregan 10 gotas de limón y una cucharada de aceite de oliva.

Se toma en ayunas durante 20 días.


Y listo, eso es todo. Sé que no suena lo mas apetitoso del mundo pero sabemos que el limón y el aceite de oliva ayudan a la depuración de toxinas y a la limpieza de nuestro cuerpo, de igual manera la berenjena.


Recuerden también que si después de todas las comidas de fin de año sentimos indigestión solo basta con tomarnos un vaso de agua con bicarbonato y limón. En la siguiente ruta pueden encontrar la preparación detallada de esta receta, en el blog ya hemos hablado de ella: http://trucoshechosencasa.blogspot.com.co/2015_05_17_archive.html

Un abrazo para todos, EXCELENTE 2016

¿Te has preguntado qué es lo que mueve tu vida? ¿Que te apasiona?