martes, 16 de agosto de 2016

NO MÁS CABELLO GRASOSO!

Vamos a decirle de una vez por todas ADIOS al cabello grasoso, es un poco dificil pero con nuestras recetas vamos a mejorar esta condición.

Para esto solo debes conocer la planta: ARABIA (acabo de darme cuenta que existen shampoo a base de arabia, EXCELENTE! ) 
Solo debes machacar la planta y hacer una infusión con ella. Aplicalo al finalizar tu baño y dejalo actuar un momento, retiralo con un poco de agua y ya esta!
ARABIA. Imagen tomada de: http://lantiatarot.blogspot.com.co/2011/12/plantas-magicas.html

Al igual que el efecto que causa el vinagre (revisa nuestros post sobre las maravillas del vinagre en el cabello) esta planta limpia profundamente y retira la grasa acumulada.

Por otro lado, la Arabia funciona perfecto para detener la caida del cabello y la caspa.

Cuentame tu experiencia con esta planta.

Excelente semana para todos.  

DESPÍDETE DE LAS OJERAS

Un truco facil para todos los ojerosos (que somos muchos)

INGREDIENTES:


  • Perejil
  • Yogurt
  • Agua tibia
PREPARACIÓN

Tritura el perejil y mézclalo con un poco de yogurt, aplicalo sobre las ojeras y dejalo actuar.
Finalmente retiralo con agua tibia.

Cuentame como te va con esta preparación super facil y rápida de hacer.
Ya sabes que lo mejor de todo es que es HECHO EN CASA.

QUÉ TAL UN GEL ADELGAZANTE???

Aprovechemos que lo que tenemos es tiempo.

He encontrado en los apuntes de mi mamá como hacer un gel adelgazante y aunque sé que no es la única receta que tiene para hacerlo, si fue la única que encontré, así que a medida que las vaya encontrando les ire contando. Empecemos:

La efectividad de un gel adelgazante radica en el juicio con el que lo apliquemos sobre la zona que queremos tratar, no es un producto mágico y como siempre lo hemos recomendado, debe ir acompañado de una comida balanceada y rutinas de ejercicio constante, el gel no es el factor principal, es un ayudante a todo un estilo de vida.
HOJAS DE HIEDRA. Imagen tomada de:
http://www.freepik.es/
foto-gratis/hojas-de-hiedra_19595.htm

INGREDIENTES 

  • Alcohol
  • Hojas de Hiedra (la puedes conseguir en un puesto de plantas)
  • Vaselina
  • Sabila
  • Alcanfor (lo puedes conseguir en cualquier droguería)
  • Crema corporal
    ALCANFOR. Imagen tomada de:
    http://www.dimensiondistinta.com/ corporal

PREPARACIÓN

Lo primero que debes hacer es mezclar el alcohol y algunas hojas de hiedra y dejarlo asi durante una hora. Mientras tanto, puedes hacer en un recipiente aparte la siguiente mezcla: vaselina, cristal de sabila licuado, alcanfor y mezclar esto con una crema corporal de tu preferencia.

La manera de aplicarlo es la siguiente: debes aplicar primero la mezcla del alcohol con las hojas de hiedra y después aplicas el preparado de la crema, preferiblemente envuelve el sitio donde lo estas aplicando (puede ser abdomen, brazos o piernas) con papel plástico negro.

Las medidas son muy empíricas, así que debes tener mucho cuidado con las cantidades.

Esperamos que tengas excelentes resultados con esta receta.




HORA DE DESINTOXICAR NUESTRO CUERPO

Buenas noches a tod@s!

Se que los he tenido un poco abandonados, pero ya regresamos con todas las pilas puestas para brindarles los mejores consejos y tips! Empecemos:

Recuerdan que estabamos en la onda de los jugos "detox"? pues sigamos con jugos que nos pueden ayudar a limpiar nuestro organismo, desintoxicarlo y eliminar todas las impurezas que por una u otra razón vamos adquiriendo.

Esta es la receta:

INGREDIENTES


Imagenes tomadas de Google.com

  • Ajo
  • Semillas de papaya
  • Jengibre
  • Canela
  • Papaya
PREPARACIÓN

Es muy simple, solo debes tomar dos dientes de ajo, una cucharadita de jengibre, una pizca de canela, un cuarto de papaya y sus semillas y licuarlo todo.

A diferencia de otros desintoxicantes, no debes tomarlo muy frecuentemente pues funciona como un purgante, pero si lo puedes utilizar cada vez que desees realizar una limpieza profunda a tu organismo.


Excelente semana para tod@s.

martes, 9 de febrero de 2016

JUGOS DESINTOXICANTES (DETOX)

Buenas noches a absolutamente todossss!!!

Quiero empezar a hacer una serie de blogs sobre jugos desintoxicantes, que si bien no son recetas escritas por mi mamá ni que ella las conociera en alguna parte, son recetas que he conocido desde hace un tiempo y yo misma he empezado a probar.

Hoy no es tanto un jugo, es mas bien agua con algunos aditivos que nos va a ayudar a desintoxicar nuestro cuerpo, eliminar toxinas, limpiar y a la vez a adelgazar. Creo que lo que mas llama la atención de estos jugos es la palabra adelgazar y esta excelente, pero también tengamos presente que nuestro cuerpo estará mas limpio y no solo en los kilitos de menos se notará. Sino también en nuestro metabolismo, en nuestra piel, cabello, uñas, salud, TODO! Son grandes beneficios.

INGREDIENTES
-2 litros de agua
- Jugo de limón
- Jengibre rayado
- un pepino cohombro rayado
- Hojas de menta

PREPARACIÓN

En la noche pon dos litros de agua en una jarra, introduce en ella todos los ingredientes y revuelve muy bien notando que el agua cambia su tonalidad un poco mas opaca y un poco verdosa.

Lleva esta agua durante 3 días a tu lugar de trabajo, estudio o a donde sea que vayas y ve tomandoma durante todo el día.

Si quieres repetir a la siguiente semana, puedes hacerlo

Con esta receta estamos cumpliendo con los dos litros diarios que debemos tomarnos y con productos que ayudaran a mejorar nuestra digestión y a la eliminación de toxinas por medio de la orina.

Además, a pesar de que todos los dias debemos tomar agua, no te aburres de lo mismo siempre? Con esta receta tenemos el sabor fresco del pepino y la menta y el picante del jengibre.

Cuentame que tal te va y si te gusta el tema.

Ten un excelente día.

Foto tomada de http://mejorconsalud.com/dieta-desintoxicacion-limpieza-limon-jengibre-pepino/

domingo, 7 de febrero de 2016

DILE ADIÓS AL ACNÉ

Holaaa a todosss!

Hoy quiero compartirles una receta super corta pero así mismo suuuuuuper fácil para eliminar el molesto acné que nos puede dar por cambios hormonales, adolescencia o comida alta en grasa.
Realmente la mayoría de nosotros pasamos por esa etapa y no hay nada de que preocuparnos, todo se soluciona con una buena alimentación, limpieza constante y nada de molestarnos los granitos para que no nos queden cicatrices. El ejercicio también ayuda bastante.

INGREDIENTES

- Cristal de sábila
- Jugo de limón
- Extracto de ortiga ( lo puedes conseguir en tiendas naturistas)

PREPARACIÓN

Debes licuar el cristal de sábila, y a este agregarle el jugo de limón y el extracto ( las cantidades son a ojo :$ no mucho limón y no mucho extracto de ortiga pero si mucha sábila)
Mezcla todo muy bien y aplicalo en tu rostro durante 30 minutos. Retiralo muy bien lavando tu rostro.
Preferiblemente haz esta mascarilla en la noche, pues el efecto del limón al exponerte al sol puede afectar tu piel y mancharla, y claramente no queremos eso!

Que tengas excelente semana.

No olvides suscribirte al blog para que seas el primero en enterarte de estos trucos.

domingo, 31 de enero de 2016

HORA DE CUIDAR TU CABELLO TINTURADO

Sigamos con nuestros temas en el cuidado del cabello. Ahora vamos con una mascarilla sencilla que permitirá a l@s chic@s con cabello tinturado mantenerlo sano e hidratado.

INGREDIENTES

- Aguacate ( preferiblemente maduro)
- Banano
- Aceite de oliva
-Jugo de limón
- Arcilla ( la puedes encontrar en una tienda naturista)

PREPARACIÓN

Sólo debes poner todos los ingredientes en un recipiente y mezclarlos muy bien en las cantidades que consideres necesarias para todo tu cabello. Aplicalo en todo el cabello y dejalo durante un buen tiempo.
Después solo lavalo muy bien para que no queden rastros de la mezcla y listo.

No laves tu cabello con agua caliente, si no soportas el agua fría hazlo con una temperatura media pero el agua caliente debilita mucho tu cabello, le quita brillo y aceites naturales.

CABELLO FUERTE Y BRILLANTE

Hola a todos!

No hay nada mas bonito en nuestro cabello que brille por si solo y que además sea fuerte y no se rompa ni caiga con facilidad. Si esto nos ocurre deberíamos revisar que productos aplicamos a nuestro cabello. Recuerda que el cabello grasoso no brilla y que un cuero cabelludo bastante seco hace que nuestro cabello se rompa.
También revisa que tu alimentación no sea rica en azucar, grasa, fritos y pocas frutas y verduras.
Una de las mejores cosas que podemos hacer por nosotros mismos, nuestra salud y bienestar es equilibrar nuestra alimentación con productos ricos en vitaminas. Todo nuestro organismo lo agradecerá.

Hoy tengo una receta para fortalecer nuestro cabello y además de todo darle brillo:

INGREDIENTES

-Aceite de oliva
- Romero
-Ortiga

PREPARACIÓN

Debes poner a calentar a fuego muy bajo todos los ingredientes durante 25 minutos. Cuando acabe debes colar esta preparación para que sólo quede el aceite de oliva, envasalo en un recipiente oscuro y luego aplica por todo tu cabello masajeandolo.
Deja que el aceite actue durante toda la noche y al día siguiente lava tu cabello muy bien.

Cuentame si quieres conocer más sobre este tipo de recetas.

Excelente semana para todos!

martes, 5 de enero de 2016

ENDURECE TUS UÑAS SIN ESMALTES

Hoolaaaaa

Seguiremos hablando de nuestras uñas que son una carta de presentación única para nosotros y además pueden ser señales de lo bien o lo mal que anda nuestro cuerpo y nuestra salud.

El tip de hoy se trata de hacer nuestro propio endurecedor de uñas sin necesidad de gastar dinero en ellos. Ya no va a ser necesario comprar esmalte endurecedor.

Son diferentes tips muy cortos:


  1. Aplicar vitamina E (la puedes comprar en tiendas naturistas o puedes encontrar estas vitaminas en el aceite de ricino), agregarla en agua con sal e introducir nuestras uñas a esta mezcla.
  2. Aplicar constantemente a nuestras uñas aceite de oliva o de almendras.
  3. Hervir un poco de ajo, filtrarlo y agrear limón. Esto lo puedes aplicar constantemente en tus uñas, o si prefieres agregar directamente el ajo al esmalte base.
  4. Introducir las uñas en leche con limón.



Como verás un ingrediente estrella es el limón y el ajo. Si bien es cierto que muchas bases endurecedoras vienen con base de ajo, pues este realmente si ayuda a endurecer nuestras uñas, ya no va a ser necesario que inviertas en estos esmaltes, ya tienes múltiples opciones para endurecer tus uñas con ingredientes que seguramente tienes en tu cocina y que son muy económicos y naturales.


EXCELENTE DIA PARA TODOS.

REBAJA EL ESTÓMAGO DESPUÉS DE FIN DE AÑO

Buenas noches a todos

Hoy voy a tratar de un tema nuevo en el blog que llega como anillo al dedo despues de todo lo que comimos en estas festividades de navidad y año nuevo. Vamos a hablar de una receta para rebajar el estomago.

INGREDIENTES


http://agenciadenoticias.unal.edu.co/detalle/article/
almidon-resistente-de-la-papa-ayuda
-en-el-engorde-de-pollos.html
  • Una berenjena con cascara 
  • Cascara de papa pastusa o sabanera (en Colombia la conocemos asi, les dejo la imagen para que sepan cual es por si el nombre cambia en los países donde estan leyendo)

PREPARACIÓN

http://www.taringa.net/posts/imagenes/18549251/
Fotos-de-berenjenas-pasate-lince.html
Se cocinan los dos ingredientes. 
Se deja enfriar hasta que este en temperatura ambiente y al momento de servirlo se le agregan 10 gotas de limón y una cucharada de aceite de oliva.

Se toma en ayunas durante 20 días.


Y listo, eso es todo. Sé que no suena lo mas apetitoso del mundo pero sabemos que el limón y el aceite de oliva ayudan a la depuración de toxinas y a la limpieza de nuestro cuerpo, de igual manera la berenjena.


Recuerden también que si después de todas las comidas de fin de año sentimos indigestión solo basta con tomarnos un vaso de agua con bicarbonato y limón. En la siguiente ruta pueden encontrar la preparación detallada de esta receta, en el blog ya hemos hablado de ella: http://trucoshechosencasa.blogspot.com.co/2015_05_17_archive.html

Un abrazo para todos, EXCELENTE 2016

¿Te has preguntado qué es lo que mueve tu vida? ¿Que te apasiona?